सेहतमंद ठंडाई में ये खूबियाँ होनी है जरूरी

 गर्मियों का मौसम आते ही दिमाग में ठंडी-ठंडी ठंडाई का ख़्याल आने लगता है, जो पेट को ठंडक देने के साथ मन को भी संतुष्ट करती है। लेकिन साथ ही ये भी ख़्याल आता है कि कौन सी ठंडाई है बेहतर? आजकल बाजार में ठंडाई के बहुत सारे विकल्प मौजूद हैं जिसमें से सही और सेहतमंद ठंडाई का चयन करना मुश्किल हो जाता है। तो आइए जाने कि ठंडाई खरीदते समय किन बातों का ख़ास ध्यान रखना जरूरी है और किन चीज़ों की सहायता से अच्छी ठंडाई की पहचान की जा सकती है।